Je chauffe à maximum 20°C dans les pièces de vie

Nos mai­sons sont sou­vent sur­chauf­fées. C’est inutile, et c’est sur­tout mau­vais pour la san­té. Les orga­nismes de san­té publique recom­mandent une tem­pé­ra­ture moyenne de 19° dans les pièces de vie et de 17° dans les chambres. En France, il y a même une régle­men­ta­tion qui inter­dit de chauf­fer les loge­ments à plus que 19°.  Même son de cloche au niveau de la mort subite des bébés, dont la pré­ven­tion demande de limi­ter la tem­pé­ra­ture de la chambre à 18° maxi­mum.

Suivre ces recom­man­da­tions sani­taires nous per­met aus­si de ména­ger notre por­te­feuille. Hé oui, une dimi­nu­tion de 1 degré, c’est une éco­no­mie de 7% sur la fac­ture de chauf­fage. Si on baisse le ther­mo­stat de 22 à 19°, c’est 20% de moins sur la fac­ture de chauf­fage ! Si vous avez froid, optez pour une bouillotte, un plaid, ou une bois­son chaude.

Quand on sait que le chauf­fage est en moyenne – de loin – le plus gros poste de consom­ma­tion d’énergie d’un loge­ment, on com­prend que la sur­chauffe soit à pros­crire abso­lu­ment !

Pour aller plus loin

Les conseils chauf­fage de Conso­Globe
La fiche péda­go­gique de Géné­ra­tion Zéro Watt